Cause del dolore al collo
Ci sono molte cause per il dolore al collo. Le lesioni, causa da incidenti stradali o da cadute, sono gli esempi più evidenti. Tuttavia, la maggior parte delle persone con dolore al collo non sono in grado di identificare un danno specifico.
Proprio come non è stato l'ultimo chilometro che hai guidato a richiedere riparazioni alla tua auto, l'accumulo di stress derivante da molte cause può provocare dolore cronico al collo, a volte debilitante. Il dolore al collo acuto (a breve termine) e cronico (a lungo termine) può essere trattato efficacemente una volta identificate le cause e adottate le misure appropriate.
Alcune delle cause più comuni di dolore al collo includono:
- recupero non completo da infortuni passati
- presenza di disallineamenti del rachide cervicale
- lesioni da colpo di frusta
- posizione errata della postazione di lavoro
- postura sbagliata (come portamento anormale della testa sul collo)
- seduta prolungata
- movimenti del collo ripetitivi eccessivi
- Posizione al telefonono inappropriata
- presenza di disallineamenti del rachide cervicale
- stress mentale eccessivo
- inattività fisica
- alimentazione povera e nutrimento inadeguato
- uso prolungato di attrezzature progettate in modo non ergonomico
Trattamento del dolore al collo
I dottori di chiropratica sanno da tempo che i trattamenti di maggior successo comportano l'identificazione e la correzione delle cause alla base della malattia/del problema. Ecco perché la cura chiropratica ha avuto così tanto successo nella correzione delle condizioni della schiena e del collo ed è la scelta numero uno per la cura della schiena e del collo.
Identificare la causa
Il primo passo nel trattamento del dolore al collo è determinare cosa ha e cosa sta causando il dolore al collo. Una volta identificate le cause specifiche e le concause, è possibile strutturare un piano di trattamento efficace per eliminare il dolore e raggiungere gli obiettivi del paziente.
Il trattamento
I trattamenti chiropratici per il dolore al collo possono comportare l'uso di una serie di terapie, tutte delicate, sicure, naturali e non invasive. Tuttavia, il vero potere della cura chiropratica si trova nella manipolazione chiropratica - il trattamento più efficace ed essenziale impiegato dal chiropratico. La ragione? Molto semplicemente, l'aggiustamento chiropratico corregge la disfunzione articolare che sta bloccando il ripristino della normale funzione (e salute) nell'area problematica.
La maggior parte delle persone che soffrono di dolore al collo ha subìto un grave incidente come un colpo di frusta, in cui l'integrità strutturale del collo è stata alterata e si è verificato un danno ai tessuti, o è stata esposta a lunghi periodi di stress al collo e alla colonna vertebrale più comunemente da cattive o improprie abitudini e posture.
In entrambi i casi, le componenti spinali sono quasi sempre strutturalmente disallineate e quindi funzionano in modo inefficiente o non funzionano affatto. In altre parole, le vertebre e le loro strutture di supporto hanno perso il loro posizionamento “ottimale” e i loro movimenti avvengono in modo inappropriato e stressante. L'unico modo efficace e a lungo termine per correggere il disallineamento strutturale e per ripristinare la funzione è riallineare i segmenti spinali. Questo è il lavoro del chiropratico, che esegue aggiustamenti molto specifici e delicati alle aree interessate.
Abitudini e tecniche corrette
Un altro ingrediente chiave per un piano di successo al trattamento del dolore al collo di successo è l'apprendimento o il ripristino di una corretta postura. Una corretta postura è un fattore significativo per mantenere la salute del collo e della schiena. L'importanza di una postura corretta per mantenere la salute della colonna vertebrale.
Anche le comuni azioni di vita quotidiana e di lavoro svolgono un ruolo importante nel sviluppare o meno dolore al collo. Ciò include tecniche di sollevamento adeguate, tecniche telefoniche, evitare movimenti ripetitivi e molto altro ancora. L'insegnamento di queste tecniche fa parte del nostro piano di trattamento per ogni paziente con la dott.ssa Bisogna.
Altre terapie
Dott.ssa Bisogna combina gli strumenti più efficaci della Chiropratica con quelli della Medicina Fisica per ottenere il risultato di trattamento più efficace, più veloce e più duraturo per i nostri pazienti. I nostri programmi di trattamento includono un'ampia gamma di opzioni tecniche tra cui stimolazione muscolare elettrica, trazione intersegmentale, programmi di esercizi di riabilitazione neuromuscoloscheletrica, allenamento dell'equilibrio, crioterapia, calore umido, ultrasuoni, terapia muscolare a rilascio attivo e altre opzioni.
Anche la dieta e l'alimentazione giocano un ruolo chiave nella salute del rachide cervicale. Senza i nutrienti adeguati, il rachide cervicale e il resto del corpo sono meno compromessi e non possono rimanere sani e guarire una volta feriti. Se la tua dieta e il tuo stato nutrizionale sono scadenti, possiamo aiutarti a metterti in carreggiata con una consulenza nutrizionale pratica e utile. Maggiori informazioni sulla Medicina Funzionale.